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                秋冬季喝对茶暖胃又养生

                【信息来源:【作者:【信息时间:2019-11-05 15:14  阅读次数: 】【字号 】【我要打印】【关闭

                如今,茶叶已经成了人们生活中不可缺少的东西。现在天气逐渐寒冷,温度和湿度变化幅度比较大,掌◤握一些喝茶的注意事项,喝对茶,既暖胃又⊙养生。

                秋冬季适合喝什□么茶

                红茶具①有暖胃、养颜的双色球开奖结果走势图功效,尤其适合女性饮用。红茶在加工过程中,茶多酚氧化成茶黄素和茶红素∴,多数糖类物质水解成可溶性糖,便产生了红茶特有的香气和口感,性温和。人们饮用红茶后,能调节人体动脉中低密⌒ 度脂蛋白和高密度☆脂蛋白的含量,从而降低心血管疾病的发生概率。同时,红茶还〗可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶。

                黑茶具有御寒、降脂的功效。天气寒冷,有些人穿了许多衣服仍手脚冰凉,此时就适合】喝些黑茶。专业人士表示,后发酵的黑茶有助于御寒,非常适合体质◤虚寒的人饮用。

                喝红█枣茶可以提高免疫力。每天喝点儿红枣茶,可以ㄨ让你远离鼻炎。

                红枣、桂圆、花生、枸杞熬成的补血茶,非常适合冬天□ 饮用。

                红糖姜茶非常适合秋冬季节手脚冰冷的女●性饮用。姜是温性的东西,如加拿大28平台app果有点儿感冒,趁热喝一杯红糖姜茶后睡一觉就会√好很多。

                菊花茶最大的功效就是解毒。另外,还有明目、消肿、降压的作用▓。如果不喜欢菊花茶的苦味,可以加一些▼冰糖。

                茉莉花快三下载茶有润燥、通便㊣的功效,秋冬季节】易便秘的人喝点儿茉莉花茶可←以润燥、通便,嗓子干、痒、痛的人也可以喝点儿茉莉花⊙茶。

                秋冬季饮茶有禁吉林快3走势图忌

                孕妇不宜喝茶。怀孕的准妈妈们在饮食上有很多注意事项,但一定记得不要喝茶,尤其河北省11选五走势图是浓茶。茶叶中◣含有的茶碱有兴奋作用,对胎儿的形成和发育具有一定的影响。而且,我们常喝的茶叶大多都是寒、凉性的,对胎儿发育不√利。

                老年人在秋冬季应该少喝茶。对茶叶有偏爱的老年彩票网人,在寒冷的冬季里对一分快三茶叶的摄入量不减反增,这样做是非常危险的。因为,大多数茶叶性凉,在天气寒冷的季节,老年人抵抗力下降,如果此时再喝上一杯茶,只会加重寒气,从而导致疾病的江苏快三开奖结果走势入侵▓。因此,在冬天,老年人还是少喝茶500万彩票网官网为好。

                茶虽然是个好Ψ 东西,在大冷天可以让人倍感温暖,但大家喝茶一定要适量,要健康饮茶。


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